Sopii hyvin ketoiluun, vegaaneille ja kaikille. Tahini sopii myös mainiosti hiilihydraatteja karttelevien ruokavalioon.
Levitä leivän päälle joko sellaisenaan tai hiukan jatkettuna. Suussa sulavan levitteen tahinista saa lisäämällä perusmassaan hiukan sitruunamehua, hiukan oliiviöljyä, muutaman murskatun valkosipulinkynnen, pikkiriikkisen tamaria ja reilusti tuoretta persiljaa. Käytä sellaisenaan leivänpäällisenä tai lisää erilaisiin mausteisiin kastikkeisiin.
Suositellaan käytettäväksi:
- -kaukoidän ruokien, kastikkeiden,
- keittojen tai voileipien ja
- salaattien maustamiseen
Sisältö:
- 100% kylmäpuristettu Seesamsiemenvoi
Ravintosisältö 100g:
- Energia-arvo: 3265Kj/785kcal
- Rasva: 82,1g (tyydyttynyttä 13,4g
- Hiilihydraatteja: 2,5g
- josta sokereita: <0,03g
- Proteiinia: 8,9g
- Suola: 0,18g
- E-vitamiinia: 14,7mg
- NRV %: 123%
Alkuperämaa: Unkari
Lisätiedot
Pakkauskoko | 200g |
---|
Reseptit
Hummus
Ainesosia:
- 300 g säilyke kikherneitä
- 1 rkl oliiviöljyä
- juuri jauhettu pippuri (maun mukaan)
- seesamsiementahnaa
- puoli sitruunan mehu
- 1tl Tulinen paprika öljyä( Valinnainen)
- 2 valkosipulin kynttä murskana
- suola (maun mukaan)
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen, käsisekoittimeen tai silppuriin, kunnes saat kermaisen konsistenssin. Jos pidät hieman rakeisemmasta, voit lopettaa tämän prosessin aikaisemmin. picant-makujen ystävät voivat maustaa sen myös tulisella paprikansiemenöljyllä.